(Mis à jour le 31/07/2024) Vous avez du mal à sélectionner votre prochain podomètre ? Ne cherchez plus, notre guide d’achat consacré aux podomètres est là pour vous assister. Retrouvez le TOP 10 des modèles les plus populaires actuellement, des tests, des avis… À l’instar de nos autres guides d’achat, nous avons mis un point d’honneur à vous fournir toutes les informations nécessaires pour faire le meilleur choix en matière de podomètre !
Notre sélection de podomètre
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Guide d’achat podometre
SOMMAIRE : Mode d’utilisation et avantages | Comment choisir sa montre podomètre ? | Top des ventes | Les meilleurs avis utilisateurs
Vous souhaitez vous mettre au sport, mais le temps vous manque ? Sachez que la marche à pied constitue une activité parfaite pour améliorer votre système cardiovasculaire. Afin d’évaluer facilement vos performances, munissez-vous d’un podomètre. Dimensions de l’écran, niveau d’étanchéité ou encore fonctionnalités, de nombreux critères sont à prendre en compte pour réaliser un comparatif satisfaisant. Découvrez dans ce dossier les points à étudier vous permettant de définir le meilleur bracelet connecté adapté à vos besoins.
À quoi sert un podomètre ?
Selon le corps médical, il faut accomplir entre 3 000 et 10 000 pas par jour pour garder une santé de fer ou pour réussir une remise en forme. Cependant, il est tout simplement impossible de compter le nombre de pas effectués au quotidien ou de faire un calcul de la distance de marche réalisée. C’est pour réaliser ces opérations à votre place que le podomètre à écran tactile a été conçu. Ce gadget technologique, également connu sous le nom de « compteur de pas », constitue le coach sportif idéal qui vous accompagnera dans votre voyage fitness. Il vous permet de suivre l’évolution de vos performances en toute simplicité. Avant de commencer vos activités physiques, il suffit de le fixer à votre poignet et le tour est joué.
Mode d’utilisation et avantages
S’il est généralement porté comme une montre bracelet, il est également possible de l’accrocher autour du cou, à la ceinture ou à l’une de vos chaussures grâce à un système de clips. Il ne s’active que lorsque vous êtes en mouvement. Pour connaître le nombre de pas effectués ou encore la durée de la marche, il vous suffit de jeter un ?il au cadran, toutes les informations dont vous avez besoin y sont affichées. Pour améliorer vos performances, fixez-vous quotidiennement des objectifs réalistes, en fonction du niveau d’activité physique que vous souhaitez pratiquer. Vous pourrez constater au fil des premiers jours que lorsque vous les avez atteints (ou presque), cela vous motivera à en faire davantage et à dépasser vos limites.
Vous souhaitez pousser l’analyse de vos performances encore plus loin ? Il est possible de télécharger des applications dédiées, disponibles sur les sites Internet spécialisés dans ce domaine spécifique. L’installation de ces applis sur votre Smartphone (sous Android et iOS), tablette ou PC est à la portée de tout le monde. Ensuite, il vous suffit de télécharger la totalité des informations enregistrées par votre montre connectée vers l’application gratuite ou payante. Vous aurez ainsi accès à un compte rendu complet de vos réalisations de la journée. Vous avez également la possibilité d’obtenir des informations supplémentaires comme le nombre de calories dépensées. Les données fournies vous permettent d’améliorer vos performances et de prendre connaissance de vos faiblesses. Il est même possible d’entrer en contact avec des professionnels pour obtenir de meilleurs résultats.
Comment choisir sa montre podomètre ?
Il est important de vous baser sur les critères essentiels pour définir le meilleur podomètre qui vous accompagnera au quotidien.
L’autonomie
Il s’agit du point le plus important, car il serait vraiment dommage d’avoir à changer les piles une fois par semaine. Il est bon de noter que si certains modèles affichent une autonomie de quelques jours seulement, d’autres peuvent fonctionner jusqu’à plus de 3 ans.
- Si vous souhaitez en profiter le plus longtemps possible, il est recommandé de préférer les podomètres à piles. Cependant, leurs fonctionnalités sont limitées, car ils ne fournissent que les informations de base, à l’instar de la distance parcourue, du temps de marche et du nombre de pas effectués.
- D’un autre côté, sachez que la montre intelligente à batterie, même si elle affiche une autonomie plus faible, propose généralement un plus grand nombre d’options. Vous serez ainsi en mesure d’apprécier et d’évaluer avec plus de précision votre progression sportive.
Les fonctions supplémentaires
Comme précisé précédemment, les podomètres à batterie, avec GPS intégré de préférence, proposent davantage de fonctions.
- Pour calculer votre rythme cardiaque avec précision lors de votre séance de jogging ou de marche nordique, des accessoires high-tech supplémentaires sont parfois requis. Cette fonction est particulièrement utile si vous êtes en surpoids ou si vous êtes sujet à une maladie cardiaque quelconque. Ce moniteur de fréquence cardiaque vous permet d’adapter facilement vos efforts en fonction de la vitesse des battements de votre c?ur.
- Grâce à la fonction conçue pour calculer le nombre de calories brûlées, vous aurez une vue d’ensemble sur l’impact de vos activités durant la journée sur votre corps. Pour effectuer cette analyse, le podomètre qui fait office de compteur de calories se base sur votre poids, votre taille, le nombre de pas que vous avez effectués, la vitesse moyenne et le dénivelé.
- Que vous marchiez en ville, à la campagne ou sur un sentier escarpé dans une région montagneuse, vous avez besoin de la fonction altimètre. Elle permet aux randonneurs d’obtenir des informations précises sur le dénivelé parcouru durant la journée. Vous aurez ainsi un aperçu de l’intensité de l’activité physique en fonction des dénivelés.
Si vous souhaitez compléter votre activité sportive pédestre par la natation, optez pour un bracelet montre cardio waterproof. Préférez les modèles munis d’un grand écran LCD ou écran OLED.
Top des ventes
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Dernière mise à jour : 2024-07-31 03:21:30
Les meilleurs avis utilisateurs
Marie123 (2024-06-25) Note : 4.6/5
J’utilise ce podomètre depuis deux semaines et j’en suis ravie ! Il est très facile à configurer et les données sont très précises. Je fais de longues promenades tous les matins et c’est super motivant de voir le nombre de pas et les kilomètres parcourus. La batterie tient plusieurs jours sans problème, ce qui est un vrai plus. Je recommande vivement ce produit à tous les amateurs de marche.
Offrir un podomètre comme cadeau publicitaire ?
Si nous avons l'habitude de voir des crayons offerts en objets publicitaires, en réalité, le choix est bien plus vaste. Il est donc tout à fait possible d'offrir à vos collaborateurs et à vos meilleurs clients un podomètre. Vous pouvez choisir un bracelet aux couleurs de votre entreprise et y ajouter également votre logo. Vous trouverez plus d'infos en cliquant sur le lien, si cela vous intéresse de connaitre les différentes options possibles.
Quoi qu'il en soit et quel que soit son domaine d'activité, il est toujours très intéressant de savoir combien de pas, voire combien de kilomètres sont faits dans sa journée. Si la personne a un emploi de bureau, elle pourra alors contrôler son activité pour prévoir une séance de sport si elle estime qu'elle ne s'est pas assez dépensée sur sa journée.
Si vous désirez savoir à combien cela va vous revenir, n'hésitez pas à demander un devis en ligne. Ainsi, vous pourrez voir si cela peut être accepté au niveau de la compta. En tout cas, vous devez voir les objets publicitaires comme un investissement. En effet, plus l'objet est visible et votre logo identifiable et plus, on parlera de vous.
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