Teste a crioterapia de corpo inteiro

Crioterapia Hyeres

Sabe-se que o resfriado mata os germes e alivia uma dor de dente ou entorse. Todos nós já experimentamos uma bolsa de gelo em um tornozelo, mandíbula ou uma saliência após receber uma pancada. Com base nessa observação, foi desenvolvido um sistema que permite ao corpo como um todo se beneficiar dos benefícios do resfriado. Isso é chamado de crioterapia de corpo inteiro. Este método original não deve ser praticado em qualquer condição e pode atender a uma necessidade específica. A cidade de Hyères, no Var, oferece precisamente um centro especializado.

Como praticar a crioterapia?

A crioterapia não é ficar trancada em um freezer por várias horas esperando um efeito milagroso. O processo é muito mais complexo e simples ao mesmo tempo. Na verdade, assim como as cabines de UV para bronzeamento, agora existem cabines de crioterapia para um tratamento rápido e eficaz. O paciente entra em uma espécie de cilindro vertical que se abre com uma porta e se fecha sobre ele, deixando apenas a cabeça para fora. A cabine é conectada a uma máquina potente que sopra o interior com nitrogênio líquido, que na verdade é gás. Um vapor significativo será liberado assim que a máquina for ligada.

Não há queda gradual da temperatura porque, ao contrário, o corpo é imediatamente imerso, a partir do primeiro segundo, no gás nitrogênio líquido que instantaneamente diminui a temperatura da cabine entre -110 ° C e -150 ° C. ° C. Este incrível choque térmico forçará o corpo a produzir elementos de autodefesa muito benéficos para a saúde. O corpo desenvolverá mais células vermelhas do sangue, queimará mais calorias e a inflamação será reduzida.

A prática da crioterapia deve ser realizada de acordo com um determinado protocolo. Por exemplo, este centro de crioterapia em Hyères oferece segurança máxima ao supervisionar o paciente por um profissional de saúde que pode responder a todas as suas perguntas. As regras são estritamente aplicadas e respeitadas, como a proibição de entrar pelado na cabine. O paciente fica com a cueca e é solicitado a usar luvas e meias adicionais para proteger as extremidades mais frágeis. A sessão é muito rápida, pois dura apenas 3 minutos. A intensidade do frio é suficiente para ser eficaz em um período de tempo muito curto.

Por que praticar a crioterapia?

Qualquer pessoa pode usar esse método, mas é particularmente eficaz para a recuperação após esforços físicos e para a redução de fenômenos inflamatórios, como osteoartrite, ciática ou dor pós-operatória ou após uma queda. A crioterapia também é excelente no combate a pernas pesadas e problemas circulatórios e também ajuda a combater distúrbios do sono, estresse.

Durante uma sessão de crioterapia, o cérebro produz uma quantidade enorme de endorfinas que são benéficas para encontrar a calma, a calma e dormir melhor.

Alle também é conhecido por promover a recuperação muscular e articular, pois o frio ajuda a eliminar as toxinas geradas pelo corpo durante o esforço e que são a causa das dores musculares.

Finalmente, também é eficaz durante uma dieta para eliminar mais facilmente as células de gordura. Durante uma sessão, o corpo realmente queima entre 800 e 1000 calorias. Uma dieta equilibrada após uma sessão permite-lhe, portanto, perder peso mais rapidamente, com um efeito benéfico no tom da pele.

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