Los 10 mejores podómetros de 2020

¿Le resulta difícil elegir su nuevo podómetro? Escribimos esto guía de compra de podómetros especiales para ayudarte, con el TOP10 de las mejores ventas del momento, pruebas, opiniones… Como en todas nuestras guías de compra, ¡hemos hecho todo lo posible para ayudarlo a elegir el mejor podómetro!

Nuestra selección de podómetros

Guía de compra de podómetros

¿Quieres hacer deporte, pero se te acaba el tiempo? Sepa que caminar es una actividad perfecta para mejorar su sistema cardiovascular. Para evaluar fácilmente su rendimiento, equípese con un podómetro. Dimensiones de la pantalla, nivel de impermeabilización o incluso funcionalidades, son muchos los criterios a tener en cuenta para realizar una comparación satisfactoria. En este archivo, descubre los puntos a estudiar que te permitirán definir la pulsera mejor conectada y adaptada a tus necesidades.

¿Para qué sirve un podómetro?

Según la profesión médica, es necesario lograr entre 3,000 y 10,000 pasos por día para mantener una salud de hierro o para lograr una buena forma. Sin embargo, es simplemente imposible contar el número de pasos dados diariamente o hacer un cálculo de la distancia recorrida. El podómetro con pantalla táctil ha sido diseñado para hacer estas cosas por usted. Este dispositivo tecnológico, también conocido como " contador de pasos ", es el entrenador deportivo ideal que te acompañará en tu viaje de fitness. Te permite seguir la evolución de tu rendimiento con facilidad. Antes de comenzar tus actividades físicas, simplemente colócalo en tu muñeca y listo. .

Modo de uso y beneficios

Si se usa generalmente como reloj de pulsera, también es posible colgarlo al cuello, en el cinturón o en uno de sus zapatos gracias a un sistema de clips. Solo se activa cuando estás en movimiento. Para saber el número de pasos dados o la duración de la caminata, todo lo que tienes que hacer es echar un vistazo al dial, allí se muestra toda la información que necesitas. Para mejorar tu rendimiento, fíjese metas realistas todos los días, según el nivel de actividad física que desee realizar. Descubrirás a lo largo de los primeros días que cuando los hayas alcanzado (o casi), te motivará a hacer más y superar tus límites.

¿Quiere llevar el análisis de su rendimiento aún más lejos? Es posible descargar aplicaciones dedicadas, disponibles en sitios web especializados en este campo específico. La instalación de estas aplicaciones en su teléfono inteligente (Android e iOS), tableta o PC es accesible para todos. Entonces solo necesitas descargar toda la información registrada a través de su reloj conectado a la aplicación gratuita o de pago. De este modo, tendrá acceso a una cuenta completa de sus logros del día. También tienes la opción de obtener información adicional como la cantidad de calorías gastadas. Los datos proporcionados le permiten mejorar su desempeño y conocer sus debilidades. Incluso puede ponerse en contacto con profesionales para obtener mejores resultados.

¿Cómo elegir su reloj con podómetro?

Es importante basarse en los criterios esenciales para definir el mejor podómetro que te acompañará en el día a día.

Autonomía

Este es el punto más importante, ya que sería una pena tener que cambiar las pilas una vez por semana. Es bueno tener en cuenta que, si bien algunos modelos muestran una duración de batería de solo unos días, otros pueden funcionar. hasta más de 3 años.

  • Si desea disfrutarlo el mayor tiempo posible, se recomienda preferir los podómetros a batería. Sin embargo, su funcionalidad es limitada, ya que solo brindan información básica, como distancia recorrida, tiempo caminado y número de pasos dados.
  • Por otro lado, tenga en cuenta que el reloj inteligente con batería, aunque tenga una autonomía menor, generalmente ofrece una mayor cantidad de opciones. Esto le permitirá evaluar y evaluar con mayor precisión su progreso atlético.

Funciones adicionales

Como se mencionó anteriormente, los podómetros a batería, preferiblemente con GPS integrado, ofrecen más funciones.

  • Para calcula tu frecuencia cardíaca Con precisión durante su sesión de jogging o marcha nórdica, a veces se requieren accesorios adicionales de alta tecnología. Esta función es particularmente útil si tiene sobrepeso o es propenso a sufrir alguna enfermedad cardíaca. Esta monitor de pulso cardiaco le permite adaptar fácilmente sus esfuerzos a la velocidad de los latidos de su corazón.
  • Gracias a la función diseñada para calcular la cantidad de calorías quemadas, tendrá una visión general del impacto de sus actividades durante el día en su cuerpo. Para realizar este análisis, el podómetro que actúa como contador de calorías se basa en tu peso, tu altura, el número de pasos que has dado, la velocidad media y la diferencia de altura.
  • Ya sea que esté caminando por la ciudad, por el campo o por un sendero empinado en una zona montañosa, necesita la función altímetro. Permite a los excursionistas obtener información precisa sobre el desnivel cubierto durante el día. Esto le dará una descripción general de la intensidad de la actividad física en función de las diferencias de altura.

Si quieres complementar tu actividad deportiva peatonal con la natación, opta por una correa de reloj cardio impermeable. Prefiera modelos con una pantalla LCD grande o una pantalla OLED.

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Dernière mise à jour : 2020-09-30 02:35:55